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螺蛳粉孕妇可以吃吗

螺蛳是柳州的美食,凡是到柳州的人都想着要吃螺蛳粉。不过,现在从网上也可以买到正宗的柳州螺蛳粉。但是,螺蛳粉也不是每个人都可以吃的,有的人吃螺蛳粉之后会拉肚子。那螺蛳粉孕妇可以吗?

一般来说,孕妇是不建议吃螺蛳粉的,特别是在怀孕早期。因为在螺蛳粉中含有辛辣刺激性的食物,而且里面还有一些添加剂,所以,孕妇最好不要吃。另外,螺蛳粉中的螺蛳是一种寒性的食物,在孕早期吃的话,会造成流产。

螺蛳粉里面含的成分比较多,像里面所含的腐竹、花生都是油炸的,再加上其里面的辣椒与卤水都是由多种香料熬制成的,容易上火,孕妇吃上火的食物,容易便秘。而且螺蛳粉也不宜消化,对孕妇以及胎儿的健康不利。

孕期需要营养的补充,而螺蛳粉虽然味道好,但是,其并没有太多的营养,对孕妇来说,补充营养是非常重要的,只有补充到足够的营养,才能满足到胎儿的营养,才能让胎儿健康的成长。所以,在孕期应当多吃一些营养价值高的食物,像奶类、蛋类以及肉类等。

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